İçeriğe geç
16 EKİM 2027
Ultra Kayıt durumu bilinmiyor ARŞİV KAYDI

Big's Backyard Ultra World Championship

16.10.2027 tarihli Big's Backyard Ultra World Championship takvim kaydı. Tarih ve kayıt ayrıntılarını organizatörden doğrulayın.

Yarışa kalan süre 352 gün 16 Ekim 2027
Başlangıç Açıklanmadı
Konum ABD
Mesafeler 6,706K/tur
RUNPO katılımı 0 sporcu
Yarış özeti

Kısa bilgiler

16.10.2027 tarihli Big's Backyard Ultra World Championship takvim kaydı. Tarih ve kayıt ayrıntılarını organizatörden doğrulayın.

Big's Backyard Ultra World Championship yarış görseli
Parkur

Temel özellikler

Zorluk —
Zemin Ultra
Yükselti —
Cut-off —
Program

Yarış günü

Takvim tarihi: 16.10.2027. Durum: Takvim kaydı / organizatör teyidi gerekli.
RUNPO Online Koşu Koçluğu

Bu yarışa sana özel planla hazırlan.

Koçluğu incele →
Hazırlık kütüphanesi

Start çizgisine
bilerek gel.

Bu yarışın mesafesi ve parkur tipine göre seçilen rehberlerle antrenman, pacing ve beslenme kararlarını netleştir.

Kuvvet

Koşucular için kuvvet antrenmanı

Yokuş, teknik zemin ve uzun süreli efor için dayanıklı bir vücut oluşturun.

 Dayanıklılık

Uzun koşu nasıl planlanır?

Haftalık uzun koşuyu yarış mesafesine göre güvenli biçimde yapılandırın.

 Beslenme

Koşuda beslenme stratejisi

Uzun yarışlarda enerji, sıvı ve karbonhidrat planınızı önceden test edin.
Takvimde yakın rota

Benzer yarışlar.

Tüm takvimi aç ↗
10 Ekim 2027 · Türkiye

Chicago Marathon

10.10.2027 tarihli Chicago Marathon takvim kaydı. Tarih ve kayıt ayrıntılarını organizatörden doğrulayın.

 24 Ekim 2027 · Türkiye

Valencia Half Marathon

24.10.2027 tarihli Valencia Half Marathon takvim kaydı. Tarih ve kayıt ayrıntılarını organizatörden doğrulayın.

 03 Ekim 2027 · Türkiye

Cardiff Half Marathon

03.10.2027 tarihli Cardiff Half Marathon takvim kaydı. Tarih ve kayıt ayrıntılarını organizatörden doğrulayın.
RUNPO / Online Koşu Koçluğu

Bu yarışa sana özel planla hazırlan.

Yarış tarihini, mevcut seviyeni ve haftalık yaşam düzenini tek planda buluştur. Her hafta veriye ve geri bildirimine göre güncellensin.

Koçluk sistemini incele ↗