26 NİSAN 2026

Yol koşusu Tamamlandı

Alexander The Great Marathon

Alexander The Great Marathon için 42K bilgileriyle yarış tarihi, parkur ve kayıt detaylarını inceleyin.

Yarış durumu Tamamlandı 26 Nisan 2026

Başlangıç Açıklanmadı

Konum Açıklanmadı

Mesafeler 42K

RUNPO katılımı 1 sporcu

Yarış özeti

Kısa bilgiler

Alexander The Great Marathon için 42K bilgileriyle yarış tarihi, parkur ve kayıt detaylarını inceleyin.

Alexander The Great Marathon yarış görseli

Parkur

Temel özellikler

Zorluk —

Zemin Yol koşusu

Yükselti —

Cut-off —

RUNPO katılımı 1 sporcu

Katılımcıların isim ve kişisel yarış bilgileri halka açık olarak paylaşılmaz.

RUNPO Maraton Koçluğu

42,2 kilometreyi tesadüfe bırakma.

Koçluğu incele →

Yarış bilgileri

Organizatör —

Kategori Yol koşusu

Kayıt durumu Tamamlandı

Kayıt son günü —

Takvime ekle Son kontrol: 13 Haziran 2026

Hazırlık kütüphanesi

Start çizgisine
bilerek gel.

Bu yarışın mesafesi ve parkur tipine göre seçilen rehberlerle antrenman, pacing ve beslenme kararlarını netleştir.

Taper

Yarış öncesi taper dönemi

Yükü azaltırken formu koruyun ve yarış sabahına daha dinç ulaşın.

Pacing

Negatif split stratejisi

İkinci yarıyı daha kontrollü ve güçlü koşmak için tempo planınızı kurun.

Beslenme

Yarış günü beslenmesi

Start öncesi ve yarış sırasında enerji alımını antrenmanda prova edin.

RUNPO / Maraton Koçluğu

42,2 kilometreyi tesadüfe bırakma.

Yarış tarihini, mevcut seviyeni ve haftalık yaşam düzenini tek planda buluştur. Her hafta veriye ve geri bildirimine göre güncellensin.

Koçluk sistemini incele ↗

Alexander The Great Marathon

Kısa bilgiler

Temel özellikler

42,2 kilometreyi tesadüfe bırakma.

Start çizgisinebilerek gel.

Yarış öncesi taper dönemi

Negatif split stratejisi

Yarış günü beslenmesi

Benzer yarışlar.

Osmangazi Cumhuriyet Koşusu

Kullamannen by UTMB

Mallorca by UTMB

42,2 kilometreyi tesadüfe bırakma.

Start çizgisine
bilerek gel.